最近できた「世界の名峰に登頂する」という夢の実現に向けて、まずは体力・筋力を付けるとこから始めている。 ウォーキングや階段登り降りを日課にして２週間ほどが経つが、ここで一度、今の自分の「脚力」を把握しようと思った。 本当は、登山を通じて把握…
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